2. Qual é o seu sexo?

Feminino
Masculino
Prefiro não informar

3. Qual é o seu principal objetivo ao participar do evento?

Melhorar minha alimentação e criar hábitos saudáveis
Reduzir o estresse e cuidar da saúde mental
Aumentar minha energia e disposição no dia a dia
Aprender a equilibrar corpo e mente de forma prática

4. Como você avalia seus hábitos atualmente?

Preciso de uma mudança urgente
Tenho hábitos medianos, mas quero evoluir
Já faço algumas coisas boas, mas falta consistência
Estou no caminho certo, mas busco novas estratégias

5. Qual é sua maior dificuldade em manter um estilo de vida saudável?

Falta de tempo na rotina
Dificuldade em manter a motivação
Não sei por onde começar
Excesso de informações e escolhas

6. O que mais te inspira a cuidar da saúde?

Ter mais qualidade de vida e bem-estar
Poder cuidar melhor da minha família
Sentir-me mais confiante e feliz comigo mesmo(a)
Prevenir doenças e viver com mais equilíbrio